Er du litt for hektet på god mat? 🤔 Ta testen!
Uimotståelig mat lokker oss til å spise for mye. Matindustrien bruker ofte kunstige stoffer som skaper velsmakende ultraprosesserte matvarer.
Sjekk hvor mye blir du påvirket av smakstriksene:
av
Ditt resultat: av
😊
Ingen tegn til bekymring
😊
Bra, men noen endringsmuligheter
🙃
Noe ubalanse
😬
Pass på matvaner
Du har god kontroll på matvanene, men de flinkeste vil gjerne bli bedre.
Last ned Trygg Mat-appen gratis.
Skann matvarer ubegrenset og se hva de inneholder!
Salgstriks og gode smaker kan friste deg til å spise mer enn du ønsker. Men du kan sette grensen nå!
Last ned Trygg Mat-appen hvis du vil scanne matvarer gratis og se hva de inneholder. For eksempel for å unngå ultraprosessert mat.
